キッチンの換気扇（レンジフード）掃除の仕方！おすすめの洗剤や頻度、注意点を紹介

更新日:2025-04-25

キッチンの換気扇（レンジフード）は強力な吸引力があり、料理中に発生する湯気や水蒸気を吸い込んで換気できますが、同時に空気中のホコリやゴミなども吸い込んでしまいます。また、料理の際に発生する油分も付着しやすく、内部は汚れが溜まりやすい環境です。

そのため定期的なお手入れが欠かせませんが、「掃除のやり方がわからない」「何に気をつけて掃除すれば良いの？」とお悩みの方も多いのではないでしょうか。

そこで本記事では、換気扇の掃除におすすめな洗剤・掃除アイテムと、実際の掃除方法を詳しく紹介します。おすすめの掃除頻度や注意点なども紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

この記事でわかること

• ・キッチンの換気扇は、油汚れやホコリ、ヤニなどさまざまな汚れが付着しやすい
• ・換気扇の掃除には、重曹やセスキ炭酸ソーダ、食器用の中性洗剤や酸素系漂白剤などが有効
• ・掃除前にフィルターやファンなどを取り外し、重曹水またはセスキ炭酸ソーダ水を作っておくと掃除を進めやすい
• ・掃除の際は必ず電源を切って事故を防止し、ゴム手袋で怪我や肌荒れを防ぐことが大切
• ・できる限り1ヶ月に1回程度、少なくとも3ヶ月〜半年に1回程度は掃除を行うのが理想
• ・自力で汚れが落とせない場合は、キッチンクリーニングが効果的

キッチンの換気扇が汚れる原因

キッチンの換気扇は、主に次のような要因によって汚れてしまいます。

・油汚れ
・ホコリ
・タバコのヤニ

油汚れ

キッチンの換気扇が汚れてしまう原因の中で特に多いのが、油汚れです。料理中は油分を含んだ湯気や水蒸気などが多く発生し、換気扇が吸い込むことで油が内部に付着してしまいます。

また、料理中にフライパンや鍋から換気扇まで油が跳ねることもあり、さまざまな要因によって油汚れが付着してしまうのです。

そもそも油汚れは酸性の性質を持っており、アルカリ製の重曹やセスキ炭酸ソーダなどできれいに掃除することが可能です。付着してすぐであればサッと拭き取るだけで落とせますが、冷えて固まると頑固な汚れとなり、非常に落としづらくなってしまう点に注意しなければなりません。

また、油汚れはベタベタとした手触りがあり、空気中のホコリやゴミなどを吸着してしまいます。これにより、さらに頑固で大きな汚れが形成され、放置しているとさらに落としづらい大きな塊の汚れとなります。

ホコリ

換気扇は、調理中に発生する湯気や水蒸気と一緒に、空気中に舞うホコリも吸い込んでしまいます。吸い込まれたホコリは内部のフィルターに蓄積されていき、取り除かなければ換気効率が悪くなってしまう点に注意が必要です。

換気効率が悪くなると、料理中の熱や臭いなどがうまく排出できなくなります。これにより室内で熱気を感じたり、嫌な臭いが充満したりすることもあり、換気機能の性能の維持が難しくなるでしょう。

換気効率が悪くなるだけではなく、異音の発生などの異常をきたす可能性もあるため、ホコリもこまめに取り除くことが大切です。

タバコのヤニ

換気扇の近くでタバコを吸う場合、煙に含まれるヤニが汚れとして付着している場合があります。ヤニはネバネバとした粘着性があり、一度付着するとホコリやゴミなどを吸着して、大きな汚れとなってしまいます。

ヤニを含んだ汚れが長期間内部で蓄積されていると、場合によっては金属パーツを傷めてしまうおそれもあるでしょう。ヤニによってタバコの臭いが換気扇に染み付くと、稼働するたびに嫌な臭いが生じる可能性もある点に気をつけましょう。

キッチンの換気扇を掃除しないリスク

キッチンの換気扇は、掃除を怠ると次のような事態に陥るリスクがあります。

・換気性能が低下する
・電気代が高くなりやすい
・結露しやすくなる

換気性能が低下する

換気扇の掃除を怠ると、汚れの蓄積によって空気の出入り口が塞がれてしまいます。これにより換気性能が低下してしまい、室内に熱気や臭いがこもりやすくなる点に注意しましょう。

特に換気扇の下でタバコを吸っている場合は、換気性能が低下すると室内にタバコの臭いが充満しやすくなるでしょう。

壁や床、家具などにタバコの臭いが染みついてしまい、それぞれメンテナンスが必要になったり、売却の際に売却額が減ったりするおそれがあります。

電気代が高くなりやすい

換気扇に汚れが溜まっていると、ファンやモーターに負担がかかって回転速度が遅くなることがあります。正常にファンやモーターを稼働させるためには、より多くのエネルギー消費が必要になるでしょう。

しかし、通常よりも電気を消費すると、電気代が高くなってしまう点に注意が必要です。

節約や故障のリスクを抑えるためにも、換気扇は定期的なお手入れを欠かさず行いましょう。

結露しやすくなる

換気扇は、室内の湿気を屋外に排出する重要な役割も担っています。しかし、汚れによる換気性能の低下で湿気を十分に排出できないと、室内が結露しやすくなります。

これにより結露が発生するほか、雑菌やダニ、カビなどが繁殖しやすい環境になる点に気をつけなければなりません。

換気扇本体にも雑菌やカビなどが繁殖しやすくなり、故障につながることもあるため、早めの対処が必要です。換気扇を定期的に掃除することで、快適な室内環境を維持できるようになります。

換気扇の掃除におすすめな洗剤・掃除アイテム

換気扇にはさまざまな汚れが付着しているため、次のような洗剤や掃除アイテムを用意しましょう。汚れの種類ごとに洗剤を使い分けると、効率的に掃除を進められます。

・重曹
・セスキ炭酸ソーダ
・食器用の中性洗剤
・酸素系漂白剤（オキシクリーン）
・スポンジ

重曹

重曹は、アルカリ性の性質がある掃除アイテムです。対の性質を持つ油汚れのような酸性の汚れに対して効果が期待できます。換気扇の掃除に使用する際は水に重曹の粉末を溶かして、つけ置き洗いに活用したり噴射して直接汚れにかけたりして使います。

さらに洗浄力を高めたい場合は、60度以上のお湯に溶かしましょう。60度以上にお湯に溶かした重曹を使用すれば、頑固な汚れも落としやすくなります。

ほかにも、少量の水と重曹の粉末を混ぜて作る「重曹ペースト」も有効です。汚れが気になる箇所に重曹ペーストを塗布して、しばらく放置すると汚れが浮きやすくなり、簡単な力で拭き取って落とせます。

ただし、重曹はアルミ製のパーツに使うと変色させてしまう可能性があるため、掃除前に換気扇の取扱説明書を確認して、重曹を使用しても良いかをチェックしましょう。

セスキ炭酸ソーダ

セスキ炭酸ソーダは、重曹と同じくアルカリ性の性質を持つ掃除アイテムです。油汚れに対して効果が期待できるほか、重曹に比べてややアルカリ性の性質が強いため、より強力な洗浄効果が期待できる点が魅力です。

セスキ炭酸ソーダも、水に溶かして「セスキ炭酸ソーダ水」として使用します。スプレーボトルに入れると汚れが気になる箇所に直接噴射することができ、狙った箇所を重点的に掃除可能です。

なお、水ではなくぬるま湯や60度以上のお湯に溶かすと、さらに強力な効果が期待できます。頑固な汚れには、ぬるま湯または60度以上のお湯に溶かしたセスキ炭酸ソーダ水を使用してみてください。

食器用の中性洗剤

食器用の中性洗剤は、その名のとおり中性の性質を持つ洗剤です。油汚れを中和するはたらきがあり、換気扇内に付着するさまざまな汚れに対してオールマイティに対応できます。

食器用の中性洗剤は多くの家庭にあるため、重曹やセスキ炭酸ソーダのようにわざわざ用意する必要がありません。重曹やセスキ炭酸ソーダがない方は、まずは中性洗剤で掃除を始めてみるのも良いでしょう。

水に溶かす必要もなく、手間をかけずにそのまま使用できる点もメリットです。

酸素系漂白剤（オキシクリーン）

酸素系漂白剤は、強いアルカリ性の性質を持つ洗剤です。こびりついた頑固な油汚れも、酸素系漂白剤を使用すれば簡単に落とせる可能性があります。

ファンやフィルターなど、取り外せる部品に頑固な油汚れが付着しており、重曹やセスキ炭酸ソーダでは汚れを落とせない場合は、酸素系漂白剤に浸けてしばらく放置しましょう。

40〜60度程度のお湯の中に酸素系漂白剤を1Lあたり1杯程度入れて、各パーツを30分〜1時間程度放置します。つけ置き中に泡が発生し、泡の作用によって汚れが浮いてくる仕組みです。

強力な殺菌力がある塩素系漂白剤に比べて成分がやさしく、ツンとする刺激臭もないため使いやすいでしょう。

スポンジ

重曹やセスキ炭酸ソーダなどを使用すれば、頑固な汚れも浮かして落とすことが可能です。しかし、長年掃除していない場合は、洗剤を使うだけでは汚れが落とせないことがあります。

洗剤だけで汚れを落とせないときは、スポンジを使用してしっかりとこすり洗いをしましょう。洗剤によって汚れが浮きやすくなっているため、軽い力で落とせる場合があります。

また、乾いた柔らかい布も用意しておくと便利です。換気扇の掃除後はすべてのパーツを乾かしてから取り付ける必要があるため、柔らかい布で水気を拭き取りましょう。

水気が残ったまま取り付けると、内部で雑菌やカビが繁殖するおそれがあります。

キッチンの換気扇掃除を行う前の事前準備

実際に換気扇掃除を始める前に、次の2つの事前準備を行っておきましょう。

・重曹水またはセスキ炭酸ソーダ水を作る
・ファンを取り外す

重曹水またはセスキ炭酸ソーダ水を作る

換気扇の掃除には、重曹水やセスキ炭酸ソーダ水を使用します。各パーツをつけ置き洗いする必要があり、効率的に掃除するためにもあらかじめ用意しておきましょう。

次の手順で簡単に用意できます。

• 大きめの鍋に水を1L程度入れる
• 沸騰させる
• 重曹またはセスキ炭酸ソーダを大さじ5杯程度入れる
• 沸騰させたまま20分程度放置する
• 50〜60度程度まで温度が下がるまで置いておく

上に挙げた手順で準備は完了です。

水の量は、掃除する換気扇のパーツの大きさに合わせて調整してください。各パーツがしっかりと浸かるように、やや多めにしておくのがおすすめです。

ファンを取り外す

次に、スムーズに掃除を進めるためにファンを取り外しておきます。換気扇のファンには「シロッコファン」と「プロペラファン」の2種類があり、システムキッチンの場合はシロッコファンが主流です。

プロペラファンの場合はレンジフードのようなカバーがないため、簡単に見分けられます。

それぞれのファンの取り外し方は、次のとおりです。

【シロッコファンの場合】

• 換気扇の電源プラグを抜く
• フィルターを外す
• ベルマウス（カバーのようなもの）にあるネジを外す
• ベルマウスの中心部分にあるネジを外す
• 落とさないように気をつけながらシロッコファンを外す

【プロペラファンの場合】

• 換気扇の電源プラグを抜く
• フィルターを外す
• 羽を押さえながら、中心部分のスピンナーを回して外す
• パネルを外す
• パネル下にある油だまりを外す
• プロペラファンを外す

上に挙げた手順でファンを取り外せます。

しかし、換気扇の状態やモデルによってはファンの取り外しが難しい場合があります。無理に取り外そうとすると故障につながるおそれがあるため、外れない場合はファンをつけたまま掃除しましょう。

キッチンの換気扇の掃除方法

事前準備が完了したら、次の手順で換気扇の掃除を行います。

• 掃除アイテムを手元に用意する
• 換気扇の電源が切れているかを確認する
• 換気扇周辺を新聞紙などで養生する
• 取り外せるパーツを取り外してつけ置き洗いをする
• 換気扇の内部を拭き掃除する
• つけ置き洗いをしたパーツを軽くこすり洗いする
• しっかりと乾かしてから取り付ける

1.掃除アイテムを手元に用意する

まずは、手元に掃除アイテムが揃っているかを確認しましょう。必要なアイテムは次のとおりです。

・重曹水またはセスキ炭酸ソーダ水
・スプレーボトル
・ゴム手袋
・ゴミ袋
・スポンジ
・キッチンペーパー
・新聞紙やチラシ
・柔らかい布
・古い歯ブラシ　など

それぞれの掃除アイテムをすぐに使えるようにしておけば、効率よく作業できます。

2.換気扇の電源が切れているかを確認する

次に、換気扇の電源が切れているかを念のため確認しておきましょう。ファンやフィルターを取り外す際に電源をオフにしていますが、事故防止のため再度確認してみてください。

電源プラグがどこにあるかわからない場合は、スイッチロックを設定したり、キッチンのブレーカーを落としたりして対処しましょう。

3.換気扇周辺を新聞紙などで養生する

汚れ防止のために、換気扇周辺を新聞紙やチラシなどで養生しましょう。ファンやフィルターを外す際に養生している場合は、新たに追加しなくても問題ありません。

養生する際は、マスキングテープや養生テープなどを使って、キッチンの素材や壁、床などを傷つけないように工夫してみてください。

また、換気扇のパーツを落として破損するリスクを回避するために、雑巾などを敷いておくとより安全です。

4.取り外せるパーツは取り外してつけ置き洗いをする

養生後、掃除をスタートします。まずは、あらかじめ取り外しておいたファンやフィルターを、重曹水やセスキ炭酸ソーダ水に浸してつけ置き洗いをしましょう。

鍋もしくはゴミ袋を張ったシンクに各パーツを浸して、1〜2時間程度放置します。

5.換気扇の内部を拭き掃除する

各パーツをつけ置き洗いしている間に、換気扇の内部を拭き掃除します。拭き掃除にも、重曹水やセスキ炭酸ソーダ水を活用しましょう。

ただし、モーター部分には直接スプレーしてはいけません。故障や感電などのリスクがあり、重大な事故につながるおそれがあります。

不安な場合は、スポンジや柔らかい布などに重曹水やセスキ炭酸ソーダ水をスプレーして、汚れた部分をこすり洗いしましょう。汚れが落ちたら、水で濡らして硬く絞ったタオルで内部を水拭きします。

6.つけ置き洗いをしたパーツを軽くこすり洗いする

つけ置き洗いが完了したら、洗剤やブラシなどで各パーツを軽くこすり洗いします。

多くの汚れはつけ置き洗いだけで簡単に落とせますが、こびりついた汚れはこすり洗いをすることでしっかりと落とせます。

7.しっかりと乾かしてから取り付ける

最後に乾いた布で各パーツの水気を拭き取って、しっかりと乾燥させてから取り付けていきます。乾燥していない状態で取り付けると、雑菌やカビの繁殖につながるため注意が必要です。

取り付けたあとに電源を入れて、正常に稼働するかを確認しましょう。

キッチンの換気扇掃除を行う際の注意点

換気扇掃除を行う際は、次の点に注意しましょう。

・必ず電源を切る
・ゴム手袋を着用する

必ず電源を切る

掃除を行う前に、必ず換気扇の電源が切れているかを確認しましょう。万が一電源が切れていない状態で掃除を始めると、換気扇が誤作動を起こして大きな怪我につながるおそれがあります。

電源を切ったうえで、スイッチロック（チャイルドロック）をかけましょう。ロックによって誤作動を防ぎ、怪我のリスクを回避できます。

ゴム手袋を着用する

換気扇の内部は金属製のパーツが多く、鋭利なものもあるため素手で触ると怪我のおそれがあります。

また、pH値を高めた重曹水やセスキ炭酸ソーダ水は、長時間触れていると手荒れする可能性があるため、必ずゴム手袋を着用しましょう。ゴム手袋を着用するだけで、不注意による怪我や肌荒れのトラブルを避けられます。

キッチンの換気扇掃除のおすすめ頻度

キッチンの換気扇は、可能であれば1ヶ月に1回程度は掃除するのが理想です。しかし、換気扇掃除には手間がかかるため、毎月掃除するのは難しい方も多いでしょう。

頻繁に掃除するのが難しい方は、各パーツ別に次の頻度で掃除してみてください。

・フィルター：1ヶ月に1回
・ファン：3ヶ月〜半年に1回

フィルターは、換気扇の中でも特に汚れが付着しやすため、できる限り1ヶ月に1回程度は掃除しましょう。換気扇に汚れが蓄積されると性能が低下し、余計な電気代がかかりかねないため、こまめな掃除が大切です。

ただし、油を使う料理を頻繁に行う場合は、掃除頻度を増やした方が良いといえます。汚れを放置すると嫌な臭いも発生しやすくなるため、できる範囲で掃除を行ってみてください。

汚れが落ちない場合はキッチンクリーニングの依頼がおすすめ

換気扇掃除を進める中で、重曹水やセスキ炭酸ソーダ水などを使用しても汚れが落ちない場合があるでしょう。長年放置した汚れは、自力で落とせない場合もあります。

汚れが落ちない場合は、プロの手によるキッチンクリーニングの依頼がおすすめです。プロの業者が汚れの種類ごとに洗剤や掃除アイテムを使い分けて、頑固な汚れもきれいに落としてもらえます。

自分で洗剤を用意したり、フィルターやファンを取り外したりする手間もかからず、効率的に掃除を終えられます。クリーニング中は在宅しておく必要がありますが、その間に仕事や育児、ほかの家事や趣味などに集中できるため、自分の時間を有効活用することが可能です。

一般的に、キッチンクリーニングは12,000円～20,000円程度の費用がかかります。しかし、換気扇（レンジフード）はオプション扱いとなるところが多く、基本料金に加えて7,000円～12,500円程度の追加費用がかかる点に注意しましょう。

キッチンクリーニング業者を選ぶポイント

キッチンクリーニング業者は数が多く、どこを選べば良いかわからない方も多いでしょう。初めてキッチンクリーニングを依頼する場合は、次のポイントに注目しながら業者を選んでみてください。

・実績が豊富にあるか
・料金は適正価格か
・損害賠償保険に加入しているか
・口コミや評判が良いか

実績が豊富にある業者は経験値が豊富である場合が多く、一般的に優れた技術力を持ち合わせているといえます。希望や要望に対しても、柔軟に対応してもらえる可能性が高いでしょう。

ほかにも、料金設定が相場より大きくかけ離れている業者は、金銭的なトラブルに発展しやすいため注意が必要です。

また、万が一の事故や機器の故障などに備えて、損害賠償保険に加入している業者を選びましょう。プロが作業を行うためトラブルのリスクは低いですが、万が一トラブルが発生した場合でも、損害賠償保険に加入している業者であれば補償を受けられます。

依頼したい業者が見つかったら、GoogleマップやSNSなどで口コミを確認して、最終的な判断を行いましょう。利用者の声が掲載されているため、ホームページやSNSなどからはわからない実際のクオリティや対応品質などをチェックできます。

キッチンの換気扇掃除に関するよくある質問

キッチンの換気扇はこまめに掃除することが大切

キッチンの換気扇は、油汚れやホコリ、ヤニなどの幅広い汚れが付着しています。放置していると、汚れ同士が結びついてより大きく頑固な汚れとなり、空気の流れを悪くして性能が低下するおそれがあるため注意が必要です。

可能であれば1ヶ月に1回程度、少なくとも3ヶ月〜半年に1回程度は掃除をして、清潔な状態を保ちましょう。

掃除の時間が確保できない場合や、自力では汚れを落とせない場合は、キッチンクリーニングの依頼を検討してみてください。頑固な汚れもきれいにでき、自分で掃除する手間もかからないため、忙しい方や本格的に掃除したい方におすすめです。

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