パーソナルトレーナー

馬車道でパーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングあなたに必要な種目,その組み合わせ方,行う順番,セット数の決め方,回数の決定方法,インターバルの取り方,サイクル変化(周期的変化),をお伝えします。

料金

8,000 円(税込)/ 回

現在このサービスは予約できません

提供会社

筋肥大科学系鍼灸師

サービスのご紹介

サービスの説明


③トレーニングメニューのチェック・作成をします。


【サービス②:筋肥大したい部位の動作チェック・アドバイス・修正】

①行なっている各種目のフォーム,トレーニング中の動作を見させて頂きます。

②分散なく,目的の部位(筋繊維)に100%効かせるためのトレーニングテクニックをお伝えします。

③必要な場合、タブレット端末、骨格筋模型にて解説します。


【サービス③:現在のスタイル特に筋量のチェック・アドバイス】

①お身体を見せて頂き(任意),この時点で筋肥大が必要な部位・箇所,その為に今後おこなう事 等のアドバイス

②大会,発表会,プライベートな魅せ時,等へ向けての仕上がり具合のチェック・アドバイス

③ポージングのチェック・修正
(ボディビルダー、フィジーカー等)



宜しくお願い致します。

サービスの流れ

1)パーソナルトレーニングのご希望日程をご予約ください。

2)ご予約が決定しましたら、こちらから折り返しメールにてカウンセリングシート(質問10項目程度)を送らせて頂きます。

3)カウンセリングシートはトレーニングの質を決定する大切な情報となります。お手数では御座いますが、ご記入後にご返信ください。

4)お約束の日時
お約束の日時・場所に前川がお伺いいたします。

5)トレーニングを開始します
カウンセリングシート以外の気付き、当日の症状、コンディションの変化なりがありましたら、お申し付けください。

所要時間

60分/回

ご確認事項(ご予約の前に確認ください)

キャンセル条件

パーソナルトレーニングは,前日までの変更はキャンセル料が掛かりません。
※予約日,当日のキャンセルは全額キャンセル料が発生いたします。ご了承ください

追加料金条件

上記施設以外は別途出張費用を頂いております。

事業所を中心に半径15㎞圏を主な活動範囲としております。

5㎞圏内:500円
10㎞圏内:1000円
15㎞圏内:1500円
15㎞圏以上:2000円~:横浜市外(横浜市近郊) 川崎市、横須賀市、鎌倉市、東京都など

詳しくはお問い合わせください。

※レンタルスペースの場合:出張費用は頂きませんが、レンタル費用はお客様のご負担となります。

ご了承ください。

注意事項等

カウンセリングシートはトレーニングの質を決定する大切な情報となります。お客様ご自身の大事なお身体です。既往歴・病歴・怪我の有無 等の詳細をご明記の程、どうぞよろしくお願い申し上げます。



ご予約フォームに上記の郵便番号をコピペして頂きますと簡単にお申し込みが出来ます。
お手数をお掛け致します。

対応エリア

東京都
神奈川県

提供会社について

サービス名 馬車道でパーソナルトレーニング
提供会社 筋肥大科学系鍼灸師
法人名:筋肥大科学系鍼灸師
(神奈川県横浜市港北区)